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ProtIndex

Tofu nature

Carrefour Bio, 250 g

Code-barres 5400101093461

Protéine végétaleBioVeganVégétarienNutri-Score A
8,9 gde protéine utile pour 100 kcal0,82 € les 20 g de protéine utileCarrefour Belgique

1 prix relevé, détail plus bas. Ajouter un prix

L'essentiel

Protéines pour 100 g
12,0 g
Protéine utile pour 100 kcal
8,9 g
Protéines par portion de 100 g
12,0 g
Dont protéine utile
11,6 g
Leucine par portion
0,88 g
Estimée d'après les sources de protéines
Coût des 20 g de protéines
0,79 €
Qualité0,97

Score DIAAS de la protéine, de 0 à 1. Comment on le calcule

D'où vient la protéine

SourcePartQualité retenue
Soja (tofu)100 %0,97

Source indiquée sur l'étiquette.

Prix relevés

EnseignePaysPrixPrix au kiloCoût des 20 g de protéine utileRelevé le
Carrefour BelgiqueBelgique1,19 €4,76 €0,82 €08/11/2026

Prix affichés sur les sites des enseignes ou relevés en magasin, à la date indiquée. Le coût est calculé à partir du prix au kilo, pour neutraliser les différences de format.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 gValeur
Énergie131,0 kcal
Matières grasses8,1 g
dont acides gras saturés1,4 g
Glucides2,0 g
dont sucres0,6 g
Protéines12,0 g
Sel0,01 g

Ingrédients

Graines de soja* 52%, eau, affermissant : sulfate de calcium.* Ingrédient issu de l'agriculture biologique.

Où le trouver

Carrefour Belgique

Plus de protéine utile pour 100 kcal, dans le même rayon

  1. Le Classique Soja et Blé

    Nestlé, 150 g

    21,0 g de protéines pour 100 g, 15,5 g utiles par portion de 75 g

    Protéine végétaleVégétarienRiche en protéinesSource de protéines
    Qualité0,98
    10,8 gde protéine utile pour 100 kcalPrix pas encore relevé
  2. Végétal Émincé Blé, Pois

    Carrefour, 175 g

    23,0 g de protéines pour 100 g, 22,5 g utiles par portion de 100 g

    Protéine végétaleVégétarienRiche en protéinesSource de protéines
    Qualité0,98
    13,7 gde protéine utile pour 100 kcal1,55 € les 20 g de protéine utileCarrefour Belgique
  3. Tofu nature

    Taifun, 200 g

    15,0 g de protéines pour 100 g, 29,1 g utiles par portion de 200 g

    Protéine végétaleBioVeganVégétarien
    Qualité0,97
    11,2 gde protéine utile pour 100 kcal1,46 € les 20 g de protéine utileWooCoop
  4. Protéines de Soja émincées

    Priméal, 200 g

    48,5 g de protéines pour 100 g, 47,5 g utiles par portion de 100 g

    Protéine végétaleBio
    Qualité0,98
    14,1 gde protéine utile pour 100 kcalPrix pas encore relevé

Données : fiche Open Food Facts (ODbL), où tu peux aussi corriger une erreur. Photo : contributeurs Open Food Facts, CC BY-SA.