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ProtIndex

Sardines à l'huile d'olive vierge extra

Carrefour, 135 g

Code-barres 3245412542831

Protéine animaleNutri-Score B
10,3 gde protéine utile pour 100 kcal1,23 € les 20 g de protéine utileCarrefour Belgique

1 prix relevé, détail plus bas. Ajouter un prix

L'essentiel

Protéines pour 100 g
24,0 g
Protéine utile pour 100 kcal
10,3 g
Protéines par portion de 95 g
22,8 g
Dont protéine utile
22,8 g
Leucine par portion
1,85 g
Estimée d'après les sources de protéines
Coût des 20 g de protéines
1,23 €
Qualité1,00

Score DIAAS de la protéine, de 0 à 1. Comment on le calcule

D'où vient la protéine

SourcePartQualité retenue
Poisson gras100 %1,00

Source indiquée sur l'étiquette. La qualité retenue est celle de l'aliment mesuré le plus proche.

Prix relevés

EnseignePaysPrixPrix au kiloCoût des 20 g de protéine utileRelevé le
Carrefour BelgiqueBelgique1,99 €14,74 €1,23 €08/11/2026

Prix affichés sur les sites des enseignes ou relevés en magasin, à la date indiquée. Le coût est calculé à partir du prix au kilo, pour neutraliser les différences de format.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 gValeur
Énergie234,0 kcal
Matières grasses15,0 g
dont acides gras saturés3,7 g
Glucides0,0 g
dont sucres0,0 g
Protéines24,0 g
Sel0,85 g

Ingrédients

Sardines (Sardina pilchardus), huile d'olive vierge extra 28,6%, sel. Zone de pêche FAO : océan Atlantique Nord et Centre-Est.

Où le trouver

Carrefour Belgique

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    Qualité1,00
    22,9 gde protéine utile pour 100 kcalPrix pas encore relevé
  2. Filets de thon à l'huile de tournesol

    Lidl, 185 g

    21,0 g de protéines pour 100 g, 29,4 g utiles par portion de 140 g

    Protéine animale
    Qualité1,00
    12,7 gde protéine utile pour 100 kcalPrix pas encore relevé
  3. Filets de Maquereaux au Naturel

    Carrefour, 176 g

    23,0 g de protéines pour 100 g, 21,9 g utiles par portion de 95 g

    Protéine animale
    Qualité1,00
    13,4 gde protéine utile pour 100 kcal0,98 € les 20 g de protéine utileCarrefour Belgique
  4. Sardines au naturel

    Carrefour, 135 g

    22,0 g de protéines pour 100 g, 22,0 g utiles par portion de 100 g

    Protéine animale
    Qualité1,00
    13,7 gde protéine utile pour 100 kcal1,52 € les 20 g de protéine utilePrix relevé en France, Carrefour France

Données : fiche Open Food Facts (ODbL), où tu peux aussi corriger une erreur. Photo : contributeurs Open Food Facts, CC BY-SA.