Aller au contenu
ProtIndex

Filet de sardines à l'huile d'olive

Golden Seafood, 105 g

Code-barres 4068706286551

Protéine animaleNutri-Score B
10,6 gde protéine utile pour 100 kcalPrix pas encore relevé

Aucun prix relevé pour l'instant. Ajouter un prix

L'essentiel

Protéines pour 100 g
24,0 g
Protéine utile pour 100 kcal
10,6 g
Protéines par portion de 100 g
24,0 g
Dont protéine utile
24,0 g
Leucine par portion
1,94 g
Estimée d'après les sources de protéines
Coût des 20 g de protéines
–
Prix pas encore relevé
Qualité1,00

Score DIAAS de la protéine, de 0 à 1. Comment on le calcule

D'où vient la protéine

SourcePartQualité retenue
Poisson gras100 %1,00

Source indiquée sur l'étiquette. La qualité retenue est celle de l'aliment mesuré le plus proche.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 gValeur
Énergie226,0 kcal
Matières grasses14,0 g
dont acides gras saturés3,2 g
Glucides1,0 g
dont sucres0,0 g
Protéines24,0 g
Sel0,99 g

Ingrédients

Sardines, huile d'olive et sel.

Où le trouver

Aucune enseigne renseignée pour l'instant.

Plus de protéine utile pour 100 kcal, dans le même rayon

  1. Filets de thon au naturel

    Lidl, 150 g

    25,0 g de protéines pour 100 g, 37,5 g utiles par portion de 150 g

    Protéine animaleRiche en protéinesSource de protéines
    Qualité1,00
    22,9 gde protéine utile pour 100 kcalPrix pas encore relevé
  2. Filets de thon à l'huile de tournesol

    Lidl, 185 g

    21,0 g de protéines pour 100 g, 29,4 g utiles par portion de 140 g

    Protéine animale
    Qualité1,00
    12,7 gde protéine utile pour 100 kcalPrix pas encore relevé
  3. Filets de Maquereaux au Naturel

    Carrefour, 176 g

    23,0 g de protéines pour 100 g, 21,9 g utiles par portion de 95 g

    Protéine animale
    Qualité1,00
    13,4 gde protéine utile pour 100 kcal0,98 € les 20 g de protéine utileCarrefour Belgique
  4. Sardines au naturel

    Carrefour, 135 g

    22,0 g de protéines pour 100 g, 22,0 g utiles par portion de 100 g

    Protéine animale
    Qualité1,00
    13,7 gde protéine utile pour 100 kcal1,52 € les 20 g de protéine utilePrix relevé en France, Carrefour France

Données : fiche Open Food Facts (ODbL), où tu peux aussi corriger une erreur. Photo : contributeurs Open Food Facts, CC BY-SA.